Douces mains

Mains đŸ–đŸ» abĂźmĂ©es par le froid, le vent, le jardinage, le mĂ©nage, le bricolage, l’Ăąge… sĂšches, irritĂ©es… En prendre soin n’est pas qu’une question d’esthĂ©tique : comment s’en servir si elles sont irritĂ©es au point d’en ĂȘtre douloureuses ? Heureusement, de nombreux produits naturels 🍃permettent d’en prendre soin facilement et sans se ruiner đŸ‘đŸ»

Pour prendre soin de ses mains au naturel, on choisit une base pour les peaux sÚches et abßmées, aux propriétés* nourrissantes et réparatrices en priorité :

  • Beurre de karitĂ© : trĂšs gras, il est Ă©galement protecteur et tient longtemps, sans dessĂ©cher la peau comme certains baumes du commerce par exemple ; le top en produit pur pour les mains et les lĂšvres !

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  • Gel d’Aloe vera : eh oui, encore, car il est aussi adoucissant, calmant, cicatrisant et est rĂ©putĂ© stimuler le renouvellement cellulaire. Un atout pour les mains vraiment abĂźmĂ©es ou irritĂ©es (froid, soleil, travaux manuels).
  • Huiles vĂ©gĂ©tales : faciles Ă  appliquer, elles sont moins grasses que le beurre de karitĂ©, adoucissantes et parfois aussi rĂ©putĂ©es rĂ©gĂ©nĂ©ratrices. Mes prĂ©fĂ©rĂ©es pour les mains :
    • Les huiles locales : olive, base de beautĂ© mĂ©diterranĂ©enne depuis l’antiquitĂ© (+ calmante, cicatrisante), abricot (+ calmante, revitalisante), tournesol (+ huile « sĂšche »), avocat (+ trĂšs hydratante, anti-Ăąge).
    • Les huiles exotiques : coco (+ protectrice) et sĂ©same (+ andi-dĂ©shydratante, huile « sĂšche »).

* Ref. bibliographiques.

On peut Ă©galement utiliser l’huile d’amande douce si l’on a une peau fragile, ou encore  les huiles trĂšs riches et rĂ©putĂ©es anti-Ăąge telles que la bourrache, d’onagre ou d’argan – avec parcimonie ou en mĂ©lange car elles sont chĂšres. À vous de voir si le prix en vaut la chandelle car certaines des autres huiles dĂ©jĂ  citĂ©es revendiquent les mĂȘmes propriĂ©tĂ©s.

Pour éviter la dénaturation de leurs propriétés, on sélectionne bien entendu des produits bio,
les moins transformés possible : graines non grillées, huiles 1Úre pression à froid,
sans dĂ©coloration ni dĂ©sodorisation…

Soin nourrissant-réparateur express

Pas le temps de préparer un baume ?  Choisir 1 ou 2 produits de la liste et appliquer, quitte à mélanger directement sur la peau ! Par exemple :

  • Gel d’Aloe vera + huile d’olive ou d’abricot
  • Huile de coco + beurre de karitĂ©

Un baume réparateur délicatement parfumé

Un peu plus de temps ou l’envie de crĂ©er un baume voluptueux pour soi ou pour offrir ? Ce baume est tout indiquĂ© :

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Pour 1 pot de 50ml

Ingrédients

  • 2 c. Ă  soupe de beurre de karitĂ©
  • 1 c. Ă  soupe d’huile de tournesol
  • 1 c. Ă  soupe d’huile d’amande douce (ou tournesol ou autre)
  • 1 c. Ă  cafĂ© de cire d’abeille en granulĂ©s

Facultatif :

  • 1/2 c.Ă  cafĂ© de miel
  • 10 gouttes de Vitamine E (compte-goutte)
  • 6 gouttes d’HE de bois de hĂŽ ou de gĂ©ranium bourbon

Instructions

Mettre les huiles, le beurre, la cire et le miel (si ajoutĂ©) dans un rĂ©cipient au bain-marie et faire fondre doucement tout en mĂ©langeant Ă  l’aide d’un fouet en inox.

Lorsque tout est fondu, sortir du bain-maire, ajouter les autres ingrĂ©dients Ă©ventuels  et continuer Ă  remuer pendant que le mĂ©lange refroidit. MĂ©langer plus Ă©nergiquement s’il commence Ă  figer. Verser dans le pot pendant que la crĂšme est encore onctueuse et homogĂšne.

Astuce pratique & Ă©conomique

En voyage ou en dĂ©pannage, pensez aux produits multi-usage… un baume rĂ©parateur pour les lĂšvres, un baume nutritif pour le contour des yeux ou une crĂšme de nuit pour peau sĂšche ultra-nourrissante, sont divins aussi pour vos mains ! C’est ainsi que je dĂ©tourne mon baume Ă  lĂšvres gourmand 😉 ou le baume aprĂšs-rasage prĂ©parĂ© pour mon chĂ©ri 😋

Rappels !

  • Respecter des mesures d’hygiĂšne strictes : nettoyage du plan de travail, nettoyage et stĂ©rilisation des ustensiles et contenants, lavage des mains avant de commencer. Pour gagner du temps, nettoyez et stĂ©rilisez les contenants Ă  l’avance 😉
  • Attention aux contre-indications (femmes enceintes notamment) et allergies (*) : renseignez-vous auprĂšs de votre fournisseur !
  • Toujours tester les produits finis sur une zone de peau peu sensible et facile Ă  nettoyer rapidement (dessus de la main ou du bras). Si vous ne constatez pas de rĂ©action (dĂ©mangeaison, rougeur
) sous 48h, c’est bon !

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