Instants précieux

Quelle plus belle attention amoureuse qu’un instant hors du temps à deux? Pour marquer des points, préméditez votre coup: ambiance romantique, petits plats préparés avec amour💕 et massage envoûtant dans une ambiance digne d’un Spa. Voici quelques idées et une recette ultra simple d’huile de massage parfumée pour une soirée inoubliable 😍

C’est si simple que l’on n’y pense pas forcément, mais offrir un bon repas que l’on a imaginé puis réalisé en pensant à l’être aimé est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse faire. Et ce n’est pas forcément compliqué ni long à réaliser 😉

Menu d’amoureux simple, facile, rapide

Quelques idées simples, rapides et qui en jettent avec les produits de saison :

  • Un velouté de courge, agrémenté au choix de 3 pistils de safran, d’une tranche de foie-gras frais juste poêlé, de chips de bacon grillé, de croutons au curry ou de graines de courges et de sésame (ma photo).
  • Un magret de canard au miel et aux épices ou un filet de poisson au gingembre et citron vert grillé au four, accompagnés d’une purée de pommes de terre maison aux noisettes et à l’huile d’olive, et d’une salade de mâche.
  • Pour les végétariens, des tagliatelles fraîches à la crème de soja ou d’amande parfumée au safran, parsemées de pistaches et de graines de grenades seront tout aussi savoureuses et élégantes.
  • Une salade de fruits de saison au rhum et au citron vert – ou au champagne – accompagnée d’un sorbet de fruits exotiques pour l’harmonie ou de fruits rouges pour le contraste.

Si vous avez un peu plus de temps, le must gustatif et symbolique est quand même le « Tourment d’amour » star des Antilles 😋

Évidemment, il faut y mettre les formes aussi : jolie table, belle vaisselle, lumière tamisée et chandelles 🕯, musique de circonstance (London Grammar, Air …).

Astuce : pour profiter pleinement d’un massage, mieux vaut ne pas avoir le ventre trop plein ! Donc programmer ce moment sensuel en tout début ou en toute fin de soirée 😉

Massage d’amour

Préparer une ambiance zen et sensuelle à la fois :

  • Tapis de massage confortable et douillet à même le sol – plus pratique
  • Lumières tamisées
  • Quelques bougies – pas trop près du tapis de massage pour éviter les accidents
  • Une jolie coupelle ou un joli bol avec de l’eau et une fleur à la surface
  • De l’encens ou un diffuseur d’huiles essentielles pour l’ambiance olfactive
  • Une huile ou un baume de massage parfumé, dans un joli contenant

Mon baume zen tropical

Ingrédients

Pour 1 pot de 50ml

  • 45ml (3 c. à s.) d’huile de coco ou de monoï
  • 5ml (1 c. à c.) d’hydrolat fleuri, de thé vert ou de tisane aux épices
  • 5 ml (1 c. à c.) de cire d’abeille en granulés
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Néroli
  • 1 goutte d’huile essentielle de Lemongrass

Instructions

  • Faire fondre l’huile de coco au bain-marie à feu très doux. Ajouter la cire d’abeille et bien mélanger au fouet (inox).
  • Hors du feu, ajouter les huiles essentielles puis l’hydrolat ou la tisane tout en mélangeant.
  • Laisser refroidir doucement en mélangeant régulièrement pour que la préparation reste homogène.
  • Si la préparation fige trop vite, remettre un peu au bain marie.
  • Verser dans 1 pot stérilisé quand la consistance est celle d’une mayonnaise épaisse et laisser refroidir.

Durée de préparation

10-12 minutes environ

Une huile de massage très rapide

Si vous n’avez pas le temps de préparer un baume ou si vous préférez une huile, optez pour du Monoï de Tahiti (encore et toujours) ou mélangez simplement 50ml d’huile végétale (amande douce, noisette, tournesol) et 30 gouttes d’huile essentielle (HE) de lavandin (relaxante, estivale) OU 10 à 20 gouttes d’HE de Bois de Santal Alba (boisé, épicé, sucré, sensuel et relaxant)  OU 10 à 20 gouttes d’HE de Néroli (fruité, sensuel, relaxant) OU 10 gouttes d’HE d’Ylang-Ylang (fleuri, sensuel mais à éviter en cas d’hypotension ou de migraines).

Lisez attentivement les propriétés et précautions d’utilisations fournies avec vos HE !

Rappels !

  • Respecter des mesures d’hygiène strictes : nettoyage du plan de travail, nettoyage en profondeur et stérilisation des ustensiles et des contenants, lavage soigneux des mains avant de commencer. Pour gagner du temps, nettoyez et stérilisez les contenants à l’avance
  • Toujours tester les produits finis sur une zone de peau peu sensible et facile à nettoyer rapidement (dessus de la main ou du bras). Si vous ne constatez pas de réaction (démangeaison, rougeur…) sous 48h, c’est bon !

Le + de la Miss : pour recevoir les recettes du grimoire joliment mises en page et imprimables, abonnez-vous au courrier de la Miss !

Enregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

Les commentaires sont fermés.